Basis 7 gräsler® PLUS
Für alle, die einfach mehr erreichen wollen.
Verena Ehnle - Gipfelstürmerin von sanoctua - 2018 auf dem ElbrusAlles begann 2012, als Verena während des Rückflugs aus ihrem Afrika Urlaub, den Kilimandscharo überflog. Der Traum von der Besteigung dieses wunderschönen Berges war geboren. Ein Jahr später war es soweit. Gemeinsam mit einer Freundin und einem Betreuer-Team brach Verena auf und schaffte es in 6 Tagen auf den Gipfel.
Die Freude über das Erreichte war groß und es entstand direkt der Wunsch nach einem weiteren Erlebnis dieser Art. 2015 sollte der Gipfel des Mont Blanc bestiegen werden. Dieses ambitionierte Ziel konnte von unserer Sportskanone aufgrund der widrigen Wetterverhältnisse am Gipfel leider nicht erreicht werden.
Doch davon ließ sich Verena nicht entmutigen. Ihre Leidenschaft fürs Bergsteigen war geweckt und sie reiste im Oktober 2017 schließlich an das Base Camp des Mount Everest.
Wie sollte es auch anders ein, für ihren diesjährigen Urlaub entschied sich unsere Gipfelstürmerin für einen weiteren der 7 Summits. Russland, genauer gesagt das Kaukasus Gebirge mit dem 5.642 m hohen Elbrus war das auserkorene Ziel.
Im Frühjahr dieses Jahrs begann das vorbereitende Training, bestehend aus Rad- und Wander-Touren im Groß-Glockner-Gebiet sowie wöchentlichen Schwimm- und Laufeinheiten. Begleitet wurde das körperliche Aufbauprogramm durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung, unterstützt durch Basis 7 gräsler® PLUS.
Im August schließlich war es soweit, Verena und ihre bereits vom Kilimandscharo-Trip erprobte Freundin, reisten nach Russland um ihren Gipfeltraum in Angriff zu nehmen. Bei ihrer Ankunft im Base Camp des Elbrus trafen die beiden jungen Frauen auf ihre Seilschaft, bestehend aus 18 erfahrenen, hauptsächlich männlichen Bergsteigern. Nach 2 Akklimatisierungstouren und einem Sicherheitstraining zum Einsatz der Steigeisen und des Eispickels in Gefahrensituationen rückte der Gipfel in greifbare Nähe.
Nach einer unruhigen Nacht, stand Verena noch in der Dunkelheit auf und stärkte sich mit dem üblichen Schwarztee und einem reichhaltigen Frühstück in der Camp-Küche bevor sie ihre Ausrüstung für diesen wichtigen Tag ein letztes Mal überprüfte. 10 Kilo mussten heute auf dem Rücken der Powerfrau 1.500 Höhenmeter auf den Gipfel des höchsten Berges des europäischen Kontinents getragen werden.
Nach einer unruhigen Nacht, stand Verena noch in der Dunkelheit auf und stärkte sich mit dem üblichen Schwarztee und einem reichhaltigen Frühstück in der Camp-Küche bevor sie ihre Ausrüstung für diesen wichtigen Tag ein letztes Mal überprüfte. 10 Kilo mussten heute auf dem Rücken der Powerfrau 1.500 Höhenmeter auf den Gipfel des höchsten Berges des europäischen Kontinents getragen werden.
Einige Minuten blieben noch, bevor der Guide zum Aufbruch aufrief. Wird es ihr heute gelingen, den Gipfel zu erreichen? Hat sich all die Anstrengung, die wochenlange Vorbereitung gelohnt? Nur noch 6 Stunden trennten sie vom Gipfel und der Erfüllung eines langgehegten Wunsches. Die Welt einmal von oben zu betrachten und die vollkommene Ruhe und Weite zu genießen.
Um 10 Uhr war es soweit. Verena hatte es geschafft und stand bei einer gefühlten Temperatur von -20 °C in einer Höhe von 5.642m auf einem weiteren Gipfel der 7 Summits – dem Elbrus.
Herzlichen Glückwunsch Verena!
Wir sind gespannt, welches Abenteuer du für nächstes Jahr geplant hast.
Basis 7 gräsler® PLUS empfiehlt sich für alle Personen die einfach mehr brauchen. Hierzu zählen Senioren, Schwangere und Stillende, Leistungssportler, starke Raucher, Menschen mit erhöhtem Alkoholkonsum und nach langer Krankheit Genesende. Auch bei strenger Reduktionsdiät oder in außergewöhnlichen Belastungssituationen kann die Nahrungsergänzung mit Basis 7 gräsler® PLUS sinnvoll sein.
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